청춘 멘탈 강화 프로젝트! 새마음 캠프, 궁금해요?
청춘을 위한 멘탈강화 쁘로-젝트, 제 1회 ‘새마음 캠프’가 열렸습니다.
‘마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다!’라는 슬로건으로 첫발을 내딛은 새마음 캠프는
단 2일간의 마음수련 명상으로 참가자들의 멘탈이 급속 강화되는(!) 놀라운 효과가 나타났습니다.
큰 호응에 힘입어 오는 5월 2일, 두 번째 새마음 캠프가 전국의 대학생 여러분을 맞이합니다.
술과 과제로 쏜살같이 지나가 버리는 대학 생활에서 보람차고 의미 있는 무언갈 찾고 있다면,
‘이렇게 사는 게 맞나?’ 내 마음이, 내 인생이 궁금하다면, 그런 당신에게 추천합니다!
낡은 마음 버리고 새 마음으로 한번 잘~ 살아보세!
새마음 캠프 궁금해요!
#새마음 캠프란?
전국의 대학생들이 모여 1박2일 동안 진행하는
오직 대학생들을 위한 명상 프로그램
#새마음 캠프에서는 무엇을 하나요?
1. 자신을 돌아보고
2. 복잡한 마음, 힘든 마음, 나도 잘 모르는 나의 마음 상태를 알고
3. ‘마음 비우기’ 명상 방법을 통해 새 마음, 새로운 나로 멘탈 업그레이드!
멘탈 갑이 되고 싶다면? 새마음 캠프가 ‘갑’!
|검증 #1|
오랜 기간 운영해왔나? 10년 이상 검증된 최고의 대학생 명상 캠프 운영 팀!
새마음 캠프는 지난 12년간 개최된 국내 최대 대학생 명상 캠프인 ‘대학생 마음수련 캠프’ 운영 팀과,
기업과 관공서 명상 교육 전문 평생교육기관 ‘전인교육센터’가 함께 연구하고 준비한, 오직 대학생 여러분을 위한 캠프입니다.
캠프 경험 12년, 3천 명 이상의 참가자 수, 양질의 교육 노하우를 모두 갖춘 캠프 운영진과 함께하는 대학생 명상 캠프.
나의 1박2일을 믿고 투자할 만하겠죠?
|검증 #2|
프로그램을 꼼꼼히 살펴라!
내 마음에 대한 정확한 이해, 마음을 비우는 쉽고 과학적인 방법을 배우고 실행합니다.
나는 누구? 여긴 어디? 대학 생활의 방황도 이것으로 끝!
-HRD 전문 컨설턴트와 함께하는 인생 그래프 그리기 & 내 마음 상태 진단하기
-17년 경력의 마음 전문가의 멘탈 강화법 강의 & 마음 비우기 실행
-정신 건강 몸 건강에 특효 베스트 헬스 댄스 타임
-경일대 간호학과 김미한 교수님의 마음이 바뀌어야 인생이 바뀐다, 특강 & 내 인생 돌아보기
-움직임 연출가, 유진우 교수님의 숨길 열기 체조 & 이완
-청년 멘토와의 1:1 상담
아침 9시부터 시작되는 2일차 프로그램
-갤러리 워크로 알아보는 현재 내 상태 vs 내가 바라는 상태 진단해보기
-청년 멘토 & 강사님들과 함께하는 마음 토크 : 인생의 해답 알기
-잘 안 버려지는 마음 집중 빼기 시간
-마음 나누기 & 수료식
마음이 바뀌면 인생이 바뀝니다.
알찬 1박2일이 지나면 어느새 낡은 마음은 싹 사라지고 새 마음으로 활력 충전 완료!
|검증 #3|
후기를 읽어라!
새마음캠프는 마음수련을 경험한 여부에 관계없이 참가하는 것이 상당히 유용하고 스스로에 대한 성찰이 가능했다는 점으로 인해 정말 추천할만하다. 다음에도 여건이 된다면 또 참가해보고 싶다.-1기 참가자 서00
이런 프로그램이 있는 것도 모르고 살다가 지인의 추천으로 이렇게 오게 되었는데 정말 좋은 분위기에서 정말 재밌게 프로그램 하고 돌아가서 기분 좋고 꼭 다시 와서 수련하고 싶다. 실생활에 (마음)빼기를 하여 멘탈을 잘 관리하도록 노력하고 싶다. 오길 잘한 것 같다.-1기 참가자 김00
캠프 기간 동안 눈과 머리가 아프기도 하고 의식이 계속 제 자신에게 맞춰져서 힘든 부분도 많았습니다. 하지만 좋은 사람들을 만나고 제가 나아갈 방향을 제시해준 것 같아서 의미가 있었던 것 같습니다. 아직 몇 번 안 해봐서 잘은 모르겠지만 그런 경험들이 제 생각을 단순화시키는 데 도움이 된 것 같아서, 앞으로 4개월 동안 마음비우기를 해보기로 했습니다. 하는 동안 앞으로 저의 인생에 많은 도움이 되었으면 합니다.-1기 참가자 진00
처음 새마음캠프에 왔을 때 모든 것이 낯설고 신기했다. 이렇게 많은 사람들이 마음수련 명상을 알고 모였다는 게 놀라웠다.
이미 수련을 마친 멘토들과 도우미들의 밝은 얼굴을 보며 ‘나도 곧 저런 모습이 될 수 있겠지?’라는 생각을 했다.
강의 시간에 멋진 강사님들을 많이 만나 뵐 수 있어서 감사한 시간이었다.
수련 중에는 의지와 다르게 잠이 많이 와서 힘들었지만
(마음의) 사진들을 많이 버린 후 10초간의 명상 시간에 정말 오랜만에 생각 없이 머리를 쉬게 할 수 있었다.
-1기 참가자 윤00
지역센터에서 계속 수련을 통해 진정한 행복을 찾을 수 있었으면 한다.
제가 자발적으로 원해서 온 건 아니었지만 와서 생활하면서 시간이 지날수록
마음수련에 대해 점점 긍정적으로 생각이 변화되었습니다.
처음엔 시간만 때우고 와야지 했는데 1박2일이라는 짧은 시간 동안 제 마음이 바뀔 줄은 몰랐습니다.
무엇보다 제일 놀랍고 좋았던 점은 여기 계시는 모든 분들, 도우미, 강사님들 멘토님들 심지어 아예 모르시는 다른 분들도
지나가다 마주치면 항상 웃는 얼굴로 먼저 인사해주시고 다가와 주시는 모습이 제 생각을 크게 바꾸었습니다.
‘저 사람들은 왜 저렇게 밝고 웃음이 가득하고 행복할까’ 하는 의구심이 들었는데
-1기 참가자 설00
이제는 마음수련에 대한 호기심으로 바뀌어 결국 지금껏 종교 등 무엇이든 확신이 없으면 믿지 않는 제가
마음수련을 이어나가기로 결심했습니다. 기왕 하기로 마음먹게 된 것 잘 수련하고 잘 배워서
나중에는 저도 멘토나 도우미로 와서 나도 모르는 분들께 도움을 주었으면 좋겠습니다.
자, 이제 낡은 마음은 싹~ 버리고 새 마음으로 잘 살아볼 준비 되셨나요?
대학생을 위한 멘탈 강화 쁘로-젝트 새마음 캠프로 지금 바로 고고!
새마음 캠프 2기 참가 안내
일정 : 5월 2일 오후 2시 ~ 3일 오후 4시 (토,일 1박2일)
장소 : 전인교육센터 교육장(충남 논산시 상월면 상월로 749-23)
참가비 : 5만 원(숙식비 포함)
문의 : 050-5245-7245 / 카카오톡: univmaum
홈페이지 :
ihumancom.com
관련포스트
