마음수련은 나 없어지면 끝나요라고 이야기하는 큰 아들 동현이의 이야기다. 참나나기반을 하고 있으면서 엄마를 마음수련원으로 포도한 아들이다. 함께 공부하면서 서로 의지하고 대화하면서 엄마를 끝까지 공부하게 만들어준 자랑스런 아들이다.
‘우주에는 아무것도 없죠’ 라고 하면서 자칭 꼬마 도움이라고 이야기하는 7살 승호는 엄마 공부 시켜준다고 2년동안 수련원에 따라다니면서 우주를 그려주는 아들이다
두 아들을 지켜보면서 여기까지 와보니 날마다 감사함뿐입니다.
마음수련을 만나지 못했다면 행복이라는 단어를 모르고 살았을 것입니다. 학교 생활에 적응하지 못하던 동현이는 마음수련한지 4년 만에 시험을 보아도 떨림이 없다고 친구들에게 이야기하면 친구들이 비결을 물어볼 정도로 자신감 잇는 아들로 성장했고 개구쟁이 울보였던 승호도 밝고 명랑하게 자라서 본원을 즐겨 찾는 아이가 되었답니다.
흔들림 없는 생활 속에서 항상 감사합니다. 범사에 감사합니다를 느끼며 살아가는 나를 보면서 나의 하루 일과를 되새김하고 나를 볼 수 있음에 한번 더 감사합니다. 모든 이가 마음수련을 만나서 함께하는 삶을 누렸으면 합니다.
지난 날 가슴 아팠고 괴로웠던 일들을 이제는 다 잊었다고 생각하면서 살아왔는데 수련을 하면서 그 방법으로 그 옛날 일들이 하나하나 떠올랐다. 상상이었지만 실제처럼 온 몸에서 열이 나고 화가 치밀었다. 마음껏 때리고 짓밟고 만신창이를 만들어서 블랙홀로 던지기를 수도 없이 했다.
어느 순간 다시 보이지 않았고 정말 속이 시원하고 실제로 내안에 덩어리가 빠져나갔고, 마음이 가벼웠다. 그렇게 큰 미움과 한이 내 마음에 쌓여 있는 줄 몰랐다.
그리고 계속 되는 방법 따라 수련을 하였는데 환한 가슴에 빛이 보였다. 너무나 깨끗하고 가벼워진 나를 발견하면서 우주가 바로 나라는 그것을 느끼게 되었다.
진짜 버려야 할 가짜인 나를 버리게 하는 방법에 정말 감사합니다.
처음 수련하며 육체적으로 힘든 적도 있었으나 내가 살아온 시간들을 되돌아보며 잊고 지냈던 잘못된 매듭들을 찾아 볼 수 있었던 시간들이었습니다. 앞으로 생활하며 어떻게 내 마음을 다스릴지 무엇을 비워야하고 무엇을 해야 할지 알 수 있어서 비운 만큼의 다른 채움이 있었네요.
저는 친구의 소개로 마음수련을 접하게 되었습니다. 접할 때 마음이 많이 힘들고 정신적으로 많이 힘들었습니다. 그런데 마음수련을 하면서 하루하루가 변화가 일어났습니다.
마음이 편안해지고 무엇이든지 할 수 있다는 자신감을 가지게 되었습니다. 제가 생각해도 너무 신기할 정도였습니다. 정말 마음수련을 잘 했다는 생각이 들고 앞으로 계속하여 완성할 때 까지 할 예정입니다.
수련을 처음 하게 되면서 앞에서 강의를 하시는 도움님의 얘기를 듣고 수련을 하면서 제 과거를 한번 다시 되돌아 볼 수 있었고 제 마음속에 상처가 많았다는 걸 알게 되고 수련을 하면서 마음이 편안해지고 가벼워졌던 거 같습니다.
근심, 걱정이 사라졌어요. 소심하고, 인간기피증이 사라졌어요. 행복하고 삶이 기쁘네요. 내 안에 사진만 버렸는데도 삶에 질이 향상됐어요. 감사와 고마움 방법에 대해 정말 감사드려요. 이렇게 쉽게 버릴 수 있는 방법… 고맙습니다.
세상을 살면서 얼마나 죄를 짓고 살고 있었구나. 나라는 존재를 뒤도 돌아보지 않고 앞만 보면서 살았구나 깨우쳤구요. 모든 짐은 내리고 마음도 비우고 우주같은 마음으로 살겠습니다.
감사합니다.
어렸을 때 집안 사정이 안 좋았었다. 그래서 그런지 어렸을 때부터 부모님을 책임져야 한다는 부담감이 많았다. 나중에 커서 돈을 많이 벌어야 했고 부모님에게 효도를 해야 한다는 생각에 혼자 부담감을 많이 짊어지고 있었다. 안 좋았던 집안사정이 성격에 영향을 많이 주었다.
남에게 보이는 것에 많이 신경쓰고 자존심도 쎄서 누구한테든 지려고 하지 않았다. 열등감도 많아서 항상 주눅 들어 있었고 친구들이 먼저 다가와주기 만을 기다렸다. 진짜 수련을 하기 전에는 항상 부족하다고 생각했고 세상에게 바라기만 했었다.
이런 이기적인 나 자신을 보지 못하고 착한 척, 행복한척, 나를 포장하며 살아왔다. 그렇기 때문에 항상 힘들고 외로웠다. 그 마음도 모른 채 살아오다가 엄마의 추천으로 대캠에 가게 되었다, 처음에 대캠은 나에게 큰 의미가 없었다. 별 기대감도 없었고 단지 마음이 편해지기 위해 갔었다. 그러나 대캠으로 인해 내 인생이 바꾸게 되었다.
1과정을 해보고 너무 신기했다. 마음을 버리니까 정말 없어지는 것을 경험하고 가지고 있어서 힘들었던 내 안에 있는 마음들을 모두 버리고 싶었다. 그래서 휴학을 결정하고 본원에 들어가 끝까지 하겠다고 마음을 먹었다.
수련을 계속하면서 진정한 행복이라는 것을 처음 느껴본 것 같다. 항상 돈이 많아야 행복한 줄 알았고 남보다 더 잘나야 행복한 줄 알았다. 그러나 그런 나를 계속 버리다 보니 이젠 돈이 명예가 내 행복의 기준이 되지 못한다. 어떤 조건이 와도 내안에 참 행복이 있기 때문에 항상 너무너무 행복하다. 믿을 수 없었던 일들이 내 인생에 일어나게 되었다. 정말 너무너무 감사하다
1과정 때 우주가 나임을 깨쳤고, 2과정 때 그 우주에는 마음 일체가 없다는 것을 깨치고, 3과정 수련을 지역에서 7개월 정도 하다가 이번 휴가를 계기로 본원에 와서 2주간을 해보라고 해서 수련을 했습니다. 솔직히 지역 수련회에서는 사회생활 한다는 핑계로 거의 1주에 한 번씩이나 두 번 정도 밖에 가질 못했습니다.
그러다보니 사진을 빼기보다는 더하기 하는 날이 더 많았던 것 같습니다. 그런데 본원에서 집중적으로 하다 보니까 그리고 같이 수련하는 감사한 도반들도 많고 도움님들도 성심 성의껏 도와주셔서 3과정을 깨쳤습니다.
‘마음수련’이란 게 단순히 인간마음을 우주마음으로 바꿔 자기마음이 좀 편안해지려고 하는 수련이 아니라는 것을 알았고, 우주가 내 속에 있고 그 우주는 죽지 않고 살아 있다는 것을 아는 순간 ‘진짜 인간마음을 우주마음으로’ 바꾸면 영원히 살 수 있다는 것을 확실히 깨쳤습니다.
과정 과정 마다 다 깨침이 있고 깨침으로 알아지고 또 다음 단계로 넘어가지만 3과정 “내 안에 우주가 있음” 아는 이 “몸 버리기 과정”을 통해 진짜 우주가 나고, 그 우주는 영원하고, 일체 마음이 없고, 살아 있고 불변하다는 것과 내안에 우주가 있음을 확실히 깨치고 절대 이 공부를 중간에 포기 하지는 않을 것 같습니다.
처음에 조금 의심은 했지만 이제는 확실히 살아서 영원히 죽지 않는 방법이 있다는 것을 알았고, 또 끝까지 이 수련을 해야겠다는 확신이 듭니다. 내 안에서 올라오는 번뇌, 생각, 그리고 내 몸 이런 것들이 진짜가 아니고 허상이란 걸 알았기에 내 생각 위주의 삶이 아닌 다른 사람들과 세상을 위한 큰마음을 가지게 되었고, 이 세상에서 가장 잘못된 사람이 나라는 걸 알았기 때문에 내가 이 수련을 끝까지 해서 완성이 되어 세상에 복 지으면서 살아야 되겠다는 생각을 했습니다.
도움님, 수습 도움님, 도반 그리고 모든 주위 사람들, 그리고 세상에 다시 한 번 고개 숙여 감사함을 전합니다.
“정말 감사합니다” 그리고 “사랑합니다”
제가 일주일 수련을 하고서 이런 수련담이라는 내용을 적기는 쑥스럽지만, 이번 수련을 하는 일주일 기간에 제가 느꼈던 것을 그대로 적어보겠습니다. 우선 저는 마음수련을 처음 접해본 것이 아니었습니다. 어렸을 적 어머니의 권유로 아무것도 모르던 초등학교 3학년 때 처음 수련을 접하였습니다.
그 후로 청소년 캠프도 꾸준히 다녔었고 성인이 되어서 본원에 들어와서 영농도하고 수련을 하다가 일을 시작하게 되고 저의 생활이 바빠지면서 군 제대 후 4년이라는 시간동안 수련을 하지 않게 되었습니다. 이번에 다시 본원에 들어온 것도 어머니의 권유에서 비롯되었는데, 지금 적기는 쑥스럽지만 조건을 달고 들어오게 되었습니다.
조건은 다름 아닌 수련을 마친 후에 제가 하고 싶은 것을 옆에서 적극 지원해주는 것이었습니다. 그렇다보니 저는 마음속에 저를 위해서 수련을 하기 싫어도 끝까지 참고 내 미래를 위해서 수련을 하겠다고 마음을 먹었습니다. 그렇게 수련을 본원에서 시작하게 되었고, 예전에 수련을 해서 잘할 수 있겠지, 문제는 없겠지 하는 마음까지 먹고 있었습니다. 수련을 하면서 이런 마음을 하나하나 빼기 시작하였고 빼다보니 조금씩 좋아지고는 있다고 느꼈었습니다.
그렇게 수요일쯤까지 열심히 사진을 버리고 있었는데 도움님이 상담을 해주셨습니다. 저는 그 상담 후에 제가 여태껏하던 수련방법이 아닌 다른 방법으로 수련을 하였고 그날 확연히 깨우칠 수 있었던 것 같습니다. 그 때 상담내용은 부모님에 관한 상담이었는데, 저는 어렸을 때부터 어머니가 수련을 시작하시고 아버지가 일찍 돌아가셔서 집에서 혼자 시간을 보내고 수련을 다녔었습니다.
저는 그 사진은 무수히 많이 버렸었기 때문에 편안한 마음으로 상담을 했었는데 저의 기억 속에서 잊고 있었던 아니 다르게 현실을 회피하며 기억하고 있었던 저의 모습을 보았습니다.
일찍 아버지가 돌아가신 저는 어머니 말씀을 잘 듣고 학교에서 큰 말썽도 안 부리는 착한 아들로 겉모습은 보여지고 저도 그렇게 알고 있었지만 살살 잊고 있던 저의 모습을 들추어보니 어머니마저 돌아가실까봐 불안해서 어머니 없이 집에 있는 게 불안해서 어머니를 따라서 수련원에 다니고, 어머니가 없어질까봐 말도 잘 듣는 척 노력하던 저의 감추어졌던 마음을 보게 되었습니다.
그 후 수련에 집중하였고 제가 좋아하던 기억 친구들, 놀았던 기억을 버리는 게 아니고 제가 기억하기 싫은 기억, 숨기고 싶은 가족관계, 다른 사람들 앞에서 착한 척 하던 저의 모습을 버리면서 수련을 하였더니 미처 몰랐던 저의 모습이 전부 드러났습니다.
그간 수련하면서 제가 얼마나 헛했는지 다시하번 느꼈고, 정말 참회하고 반성하였습니다. 여기 계시는 모든 분들도 저와 같이 참으로 나서 살았으면 좋겠습니다.