제가 수련을 하기 전에는 이미 청소년캠프에서 마음수련을 해보았고 그 때 당시 확연하게 깨쳤다는 마음에 그냥 적당히 대충하면 될 것이라는 마음을 먹고 있었습니다. 그래서 첫째 날 강의 시간에 이미 다 아는 것이라 생각하여 졸기도 하였고, 수련에도 진지하게 임하지 않았습니다.
그러다 일요일 날 저는 이곳 본원에서의 마음수련이 청소년 캠프처럼 만만한 곳이 아니었다는 사실을 깨달았습니다. 2배에서 3배 가까이 늘어난 수련시간에 좀 더 세밀하고 자세하게 들어가고 있는 수련방식을 비롯하여 정신적으로나 육체적으로나 도저히 대충한다고 하여 따라갈 수 있는 것이 아니었습니다.
그래서 저는 곧장 마음을 고쳐먹고 진지하게 임하였습니다. 수련시간에 계속 졸기도 하였고, 잘되고 있는 것인지에 대해 불안하기도 하였고, 첫째 날 강의에서 조는 사이에 무언가 놓친 것이 있어 수련에 큰 타격을 입은 것이 아닌지 걱정이 되기도 하였습니다만 이 모든 것을 내려놓고 수련에 임하니 수련이 편해지고 재밌어졌습니다.
이렇게 탄력을 받아 저는 화, 수, 목요일에 집중적으로 바퀴를 돌려 40바퀴 가까이 돌려 목요일날에 깨칠 수 있었습니다. 깨치고 나보니 수련을 하기 전보다 마음이 편해지고 가벼워진 느낌이 들었습니다. 며칠 동안 수련이 잘 안되어 힘들어하고 무거웠던 마음도 수련을 하고 나니 많이 버려진 것 같습니다.
글 솜씨가 없는 관계로 더 적지는 못하겠고, 두 가지 크게 안 것을 마지막으로 적고 끝내겠습니다. 첫 번째로는 과정이 끝났다 하여도 안 버려진 사진이 그래도 상당히 남아있다는 것입니다. 이것을 알게 되었으니 빼기는 꾸준하게 계속해야 할 것 같습니다.
두 번째로는 강의에서 들은 대로 마음가짐이 가장 중요하다는 것이었습니다. 앞으로의 수련에서도 언제나 긍정적인 마음가짐으로 수련에 임하도록 하겠습니다.
평소에 가족이나 지인분의 추천에도 쳐다보지도 않았던 마음수련입니다. 고은 시인의 시중에 “내려올 때 보았네, 올라갈 때 못 본 그 꽃. ” –
사회에서 잘나가고 두려울 게 없이 겁 없이 일할 때는 절대 몰랐습니다. 인생에서 어떤 계기로 마음수련을 시작하게 되었지만, 어떤 프로그램보다도 지금까지 살아온 산 삶을 되돌아보고 우주와 하나가 된 모습을 느끼면서 앞으로는 참선, 참 마음으로 살아가겠다는…
진리, 순리로 살겠노라고 다짐합니다. 과정을 넘어가는 의미보다는 그 뜻을 제대로 알고 우주마음이 된다고 느낍니다. 1과정에서는 제 스스로 아주 만족하며 다음 과정에서 차근차근 단계를 밟아 현실세계에서도 흔들리지 않는 삶을 살고자 노력하겠습니다.
처음 마음수련을 오기 전에 어머니가 자퇴를 시키고 마음수련 본원을 가라고 말했을 때 거부감이 들었고 어릴 때 마음수련 청소년 캠프를 갔다 왔었는데 그때는 마음이 좋고 마음수련을 하게 되면 나쁜 것이 없고 나한테 해가 될 것은 없는 것은 알았지만 그냥 지금 이대로 살아도 될 거라는 생각으로 가지 않겠다고 말을 했지만 어머니는 포기하지 않고 결국 마음수련에 올라왔습니다.
같이 올라와서 설득을 당한 저는 마음수련을 완성까지 하고 다시 부산에 내려가기로 약속을 했습니다. 물론 댓가가 있어서 올라왔지만 하루, 이틀 하다보니 진심으로 수련을 하게 되는 것 같았습니다.
일주일 전까지만 해도 시간을 때우다가 가야지 하고 올라온 제가 이제는 진심으로 열심히 해서 완성이 되어보고 싶은 마음이 생겼고 이번에 수련을 하기 전보다 걱정도 많이 줄었고 사람 말을 들을 때 더 마음을 열고 듣게 된 것 같습니다. 앞으로는 더 수련을 열심히 해서 빨리 완성이 되고 싶습니다.
오 마이 갓!
큰일 날 뻔 했습니다. 이런 사진세계를 갖고 있었다니요…!! 끔찍!!
제 자신을 깊이 돌아보고 버릴 수 있는 시간을 갖게 해주신 모든 분들께 감사드립니다.
김진실 도움님과 수습 도움님들께도 진심으로 감사드려요.
진정으로 나를 위해 주신다는 느낌이 듭니다. 최선을 다해주셔서 감동이었어요.
계속해서 열심히 수련하겠습니다.
♡♡♡ 감사합니다.
감사함과 사랑만 남게 해주셔서, 모든 고통 짐 벗게 해주셔서 ♡♡♡감사합니다.
딸의 권유로 수련원에 등록해 일주일을 보냈다. 새로운 방을 같이 쓰는 분도 마음이 통해 같이 대화를 많이 하며 수련원 생활에 적응해 갔다.
처음에 도움님들의 지시대로 시키는 대로 빼기에 몰두했다. 첫날 수련을 끝내고 들어갔을 때 가슴 밑이 이상하게 통증이 와서 ‘이상하다 전에 대상포진 앓았던 자리인데 가끔 무지근하게 느꼈었는데 이렇게 심하게 통증이 오지?’ 하며 마사지하듯 문지르며 하루를 보냈다.
점점 부드러워지고 수련을 계속하며 규칙적으로 식사하고 운동도 하고 수련도 하여 우주가 나인 것도 깨치며 우주의 에너지를 받는 듯 몸도 가벼워지고 자연에 감사하며 오늘 이 수련담을 적는다. 도움님들의 노고에 감사드리며.
저는 집중력이 너무 없는 듯해서 그 이유는 잡생각이 많아서 그런 것 같아서 마음수련 1과정을 수련했는데 우선 2시간씩 앉아서있는 그 연습을 한 것만으로도 만족합니다. 2시간 내내 집중을 한 것은 아니지만 그래도 여기 온 첫날보다는 훨씬 나아졌습니다.
잡념을 계속 빼다 보니 그 생각들이 희미해지는 것 같아서 신기했습니다. 엉덩이가 아프지만 앉아 있는 연습을 계속 해야겠다고 느꼈습니다. 쭉 계속하다보면 많이 좋아질 것 같습니다. 마음수련 도움님 분들도 너무 좋으시고 같이 수련하신 어른들 그리고 친구 아미랑도 좋은 인연 맺어서 행복합니다.^^
산 삶의 기억을 빼내면서, 점점 머리가 맑아지고 감정이 너무 편안해졌습니다. 그냥 웃음도 나고 콧노래도 나오는 게 참 행복했습니다. 춤도 더 편하게 춰지고 자연스러워진다고 할까요.(ㅎㅎ)
우주가 내 본래라는 기쁨에 눈물이 나올 때는 너무 행복했습니다. 일주일이란 짧은 시간인데 그에 비해 변화들은 참으로 컸던 것 같습니다. 도움님들 감사합니다. 참! 먼저 우명 선생님께 감사드립니다! 앞으로도 마음수련 열심히 해서, 우주마음으로 세상을 힐링하겠습니다.
예전에 1과정을 하였는데, 이번에 다시 하게 되었습니다. 많은 걱정과 고민을 가지고 이번에는 잘 할 수 있을까, 우주가 나임을 알 수 있을까, 등등…. 또한 마음수련을 통하여 무엇을 바라는 마음(더 잘되고자 하는 마음).
아직 우주가 나임을 확연히 알지는 못했지만, 계속하여야 될 것 같다. 정말 모든 사진에서 벗어나서 살고 싶기 때문이다. 금일 오후에 죽는 것이 인정되었다.
그것만으로도 감사한 마음이 들었다. 수련을 하면서 달라진 점을 걱정, 불안 등이 확실히 줄었다. 내일까지 확연히 깨치지 못하더라도, 지역수련원에서도 빼기를 계속할 것이다.
지인의 권유로 수련원 차에 올랐습니다. 처음 하는 수련이라 생의 사진을 떠올려서 그 사진을 블랙홀에 집어넣으려고 하니 첫날은 나를 죽였는데도 잘 죽지도 않았고 태어나서부터 53년을 빼자니 토요일 하루를 빼도 다 못 빼는 느낌이었는데 일, 월요일부터는 빼기도 빨라져서 마음이 홀가분해 졌습니다.
또 마음이 차분해 지니까 앉아서 나를 죽이고 사진을 빼고 전생을 떠올리는 것이 무척 빨라졌고 집중하는 시간도 처음에는 20, 30분에서 2시간 정도를 꼼짝 않고 집중할 수 있었습니다.
또 이렇게 집중하다보니까 도움님께서 말씀하신 신체의 아픈 부위가 아팠다가 전신으로 옮겨감도 느꼈고 아무튼 참마음을 다 깨쳤다고는 저는 알 수 없으나 마음수련원에 오길 참 잘했다는 생각을 느끼게 되어 정말 감사합니다. 언제 어디서나 버리기를 생활화 하도록 최선을 다 하겠습니다. 마음수련 파이팅!
결론부터 말하면, 도를 알아야 도를 닦지 궁리하고 찾은 지 얼마던가 본성이 무엇인지 알았으니 열심히 깨끗이 닦을 수밖에 없다. 마음 설명은 너무 쉽고 재미있게 설명해주신 도우미 선생님께 감사드리며 마음을 알 수 있는 방법에 감사합니다.