생생한 마음수련 후기, 매주 참가자들에게 들어보세요

#경이로움

지금 이 순간이 행복하고 경이롭습니다.

2019.07.03산소통/46세/ 메인센터

만원버스, 압사할것 같은 지하철 통속에서 송장처럼 살았던 세월에서 벗어났습니다.
지금 이 순간이 행복하고 경이롭습니다.
다시 만원버스와 지하철에서 압사할 것 같은 세상속에서도 싱싱하게 살아 있는 삶을 살 수 있는 자유를 얻은 것 같습니다. 모든 분들께 감사하고 신원일 도움님의 말씀들도 너무 행복했습니다.

복도에서 만나는 사람들이 한분 한분 반가웠도 인사를 제대로 못했지만 마지막날에는 직접 꼭 인사를 하고 싶습니다.
마음을 버리면서 참마음을 느끼는 과정중에 들었던 자연의 새소리는 평생 잊을 수 없는 선물인것 같습니다.
또 나를 돌아보면서 가슴이 벅차오르고 눈물이 핑 돌 때 맞은 바람은 시원하기도 하면서 한편으로는 세상에 부끄러운 마음이 들기도 했습니다.

감사합니다.

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이 세상 어떠한 방법으로 마음의 없음을 확인할 수가 있겠습니까

2017.11.10백승은/61세. 2과정. 경남 밀양

어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다. 나이가 점점 들어가는데 과연 나는 어떻게 살고 있는가? 이런 의문이 들면서 명상을 해볼까 하고 인터넷 검색을 하였습니다. 몇 군데의 명상센터를 훑어보던 중 마음수련의 7가지 빼기가 무엇인지 궁금한 생각이 들어서 연락처를 남기자 이틀 후 연락이 왔습니다.

지역센터를 안내 받고 즉시 수련을 시작했습니다. 날마다 신기하기도 하고 어느 날은 머리가 지끈거리기도 하는 과정을 지나 1과정을 여러 차례 확인하며 끝내던 날 변화되는 저의 마음에 놀라웠습니다. 말로는 표현할 수 없는 마음의 변화에 신기하기도 하고 변화되는 마음에 2과정을 포기할 수가 없었고 도전해 보자는 결심이 섰고 2과정을 열심히 도움 선생님께서 하라는 대로 하였습니다.

이 세상 어떠한 방법으로 마음의 없음을 확인할 수가 있겠습니까? 경이로움 그 자체였습니다. 남이 아닌 나 스스로 방법에 의해 알게 되었습니다. 앞으로 자존심, 우월감, 등등 그 모든 부정적인 것을 빼는 방법을 굳게 믿고 참을 향하여 한 발 한 발 정진하겠습니다. 감사합니다.

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