생생한 마음수련 후기, 매주 참가자들에게 들어보세요

#마음수련

나의 마음의 고향은 우주라는 생각이…

2018.12.11윤철수/ 55세. 오산센터

지역에서 7과정까지 하고 왔지만 메인센터에서 하니 이해가 잘 가고 마음의 사진들이 많이 버려졌다.
인간의 마음이 정말 우주의 마음이 될 거 같은 희망이 생겼다.

그리고 나의 마음의 고향이 일체의 생각과 망념이 끊어진 우주라는 생각이 조금씩 들기 시작했다.
아직 이해가 안가는 부분이 있지만 욕심 부리지 않고 차근차근 버리면서 정말 진리가 무엇인지 알고 싶다.

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아무것도 아닌 것을 가지고 시시비비를 했던 것이 한심했습니다.

2018.11.24이** / 57세 . 메인센터

10년전, 우연히 신문에서 마음수련을 알게 되었습니다.
1과정을 1주일 하고 나서 너무 좋은 경험이었던 기억이 있어서 언젠가 기회되면 다시 오리라 생각했고, 이번 기회에 7과정까지 하게 되었습니다.

7과정까지 하는 과정에서 제 삶을 돌아보니 너무도 허 세상에서 아무것도 아닌 것을 가지고 시시비비를 했던 제가 너무 한심하고 죄인으로 느껴졌습니다.

헛생각으로 헛짓하며 살아온 삶이 너무 후회되고 참회의 눈물이 저절로 났습니다.
앞으로 열심히 수련하여 우주마음으로 살아가려 노력하겠습니다, 감사합니다.
 

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지금까지 살면서 가진 세상에 대한 의문을 해결하다

2018.10.27김병성 / 66세. 7과정. 관악센터

세상을 살아가면서 내가 누구이고 어디에서 와서 어디로 가는지 왜 왔는지를 아는 사람이 과연 몇이나 될까?

한번쯤은 생각해 봤을 이 명제에 대해 명확하게 아는 사람이 있을까 하는 의문을 가지고 있는 사람은 많지 않을 것으로 생각된다. 마음수련은 위대하다

왜냐하면 이러한 의문에 대해 본인이 명확하게 알게 되기 때문이다.

마음에 대한 명확한 정의, 비울 수 있는 과학적인 방법 제시, 인간마음을 우주마음으로 바꾸어 주는 마음수련!! 앞으로 더 많은 사람들이 마음수련을 할 수 있는 날이 계속되기를 기원해 봅니다.

감사합니다.

 

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나를 돌아보고 온갖 나쁜 마음을 버리게 되다

2018.10.27축구왕 / 33세. 부산

1.명상을 하면서 느낀점

처음 시작을 하였을 때 아무런 생각없이 멍하게 시간을 보낸듯 합니다.

하지만 진심으로 한번 시작을 해보자는 생각에 시작을 하였습니다.

내 마음속에 있는 불안함과 초조함 이기심, 자존심 등 정말 가지 가지의 마음들을 마음수련 1과정 ~7과정을 도움님들께서 지도하시는 방법으로 하나씩 버리기(빼기)로 버릴 수가 있었습니다.

방법대로 나를 돌아보고 돌아본 마음을 버리면서 온갖 나쁜 마음을 벗어나게 되었습니다.

지금은 마음수련을 하기를 참 잘했다는 생각이 들고 앞으로 지속적으로 명상을 하면

몸도 좋아질 것이라 생각합니다.

 

2. 마음의 변화 (3가지)

수련을 시작 후 삶에서 크고 작은 변화가 생긴 것 같습니다. 어린시절부터 23년간 축구선수로

활동하다 은퇴 후 업을 버릴 수 없었으나 마음수련 공부와 빼기를 하면서 긴 세월을 달려온 축구의 길도 많이 내려놓았고 전공과 무관한 직업을 선택 할 수 있어 도움이 되었습니다.

자좀심이 있어 지금까지도 내 욕심으로만 살아왔는데 이제는 그러한 마음도 사라진 듯 합니다.

수련을 한 후 내 자신에게 마음의 변화가 있어(내 자신에게도) 수고했다고 하고 싶다.

 

3.일상생활에서 변화된 점

수련원 오기전 루마티스염증으로 인해 대학병원 4곳을 다니면서 치료를 하였으나 완치가 되지

않았으나 수련을 시작하고 몸의 변화도 생기고 현재는 완치가 되어 퇴소하며 감사하다는 인사 드리고 싶습니다.

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명상하고 나면 마음이 가벼워지면서 편해지다

2018.10.27지미 왕/ 55세. L.A orange

명상하고 나면 마음이 가벼워지면서 편해집니다. 미래에 대한 걱정이 사라집니다.
돈, 명예, 사랑에 대한 집착이 없어집니다. 그리고 일상 생활하면서 스트레스가 사라집니다.
명상하기 전에는 항상 미래에 대한 걱정이 많았는데 지금은 전혀 근심, 걱정이 없어졌습니다

사회생활하면서도 스트레스는 항상 많았습니다. 돈에 대한 욕심도 많고 명예도 그렇고 그럴때 마다 지역센터에 가서 빼기 명상을 한두시간 하고 나면 머리가 맑아지고 스트레스가 한순간에

사라지고 지혜가 생김으로써 더 좋은 결과가 나옵니다.

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방황 끝, 마음수련으로 긍정 시작

2018.10.08태화나루 / 20살. 7과정. 마음수련 울산센터

마음수련을 하기 전, 고등학교 졸업을 미룰 정도로 학업에는 뜻이 없었습니다.
돈을 벌고 싶어서 취업을 했지만, 일을 하고 1년도 안되서 그만두고 먹고, 놀고, 자는 백수인생이 었습니다.


백수면 맨날 놀아서 행복하겠다라는 분들도 계셨지만, 남들에 비해 뒤처진다는 생각으로 압박감에 시달리고, 불안함과 미래에 대한 걱정 가득한 마음, 한편으로는 돈이 없어서 자유롭게 놀지 못하는 그런 삶을 살았습니다.
고작 20년 살면서 제일 힘들었던 것은 사랑에 대한 상처였습니다.

아버지는 그런 절 보시고 마음수련이라는 곳을 알려주었습니다.

그렇게 1~7과정까지, 그저 마음 다 내어놓고 여기서 하라는 대로하고 집에 돌아갈 생각마저 버렸습니다.
그렇게 열심히 한 결과 나의 본성이 우주임을 알게 되었고, 그 뒤로 정말 편안하고 자유로웠습니다.

모든 것을 버리기 전으로 다시 돌아가라고 하면 저는 정말 고통스러울 것 같습니다.

우주마음이 되어 보니 과거에 나를 자연스럽게 돌아보게 되었습니다.
가짜 사진 속, 그것이 진짜 세상이라 믿으며 저만 생각하며 살았었고, 항상 행복, 좋은 것, , 돈만 원하고 생각하면서 가짜 세상에서 살았으니 고통뿐이었습니다.

잘 웃지도 않는 제가, 웃지 않는 날이 없고, 내가 아닌 남을 위해 살아야겠다고 생각하니까 너무 자유롭고 행복하고 기분나쁜 일도 그저 인정하고 나면 스트레스도 없습니다.
항상 감사하며 열심히 수련할 것입니다. 정말 짱!!!!

 

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