생생한 마음수련 후기, 매주 참가자들에게 들어보세요

#밝은 얼굴

지금보다 좀 더 좋은 방향으로 갈 수 있다

2016.06.02최성은/26세. 2과정. 부산 화명센터

이 수련을 하면 지금보다 좀 더 좋은 방향으로 갈 수 있다라는 생각을 강의 시간에 종종 했었습니다.
좀 더 얼굴도 밝아지고, 세상의 이치라는 것에 대해서도 다시금 생각하게 되었습니다.
지금 생각하면, 어느 상황에서건 전체적으로 생각하지 않고, 저만 생각했었구나라는 반성도 많이 했습니다.
조금 더 저의 생각이 자유롭게 된 기분입니다.

더보기 ∨

나를 돌아보고, 나만의 마음세계를 버리다

2016.04.17전윤채/54세. 1과정. 창원

처음 수련을 시작할 때는 내가 어떤 수련을 하고 있는지조차 알 수 없는 상황에서 도우미님이 이끌어 가시는 대로 따라가기만 했습니다. 시간이 흐르면서 마음수련의 과정에 익숙해졌습니다.

내가 진짜라고 믿었던, 살아오면서 마음으로 찍어온 사진 속에서 살아왔다는 사실을 실감하고, 그 사진들을 모두 버리려고 애썼습니다. 사진으로 찍어온 삶이 가짜이며 그것이 나만이 만들어 온 나만의 세계에 갇혀 고통 받으며 살아왔다는 것을 알았어요. 지금까지 살아오면서 찍어왔던 사진들을 떠올리는 건 쉽지 않았지만 반복된 도우미님과의 수련시간들을 토대로 시간이 갈수록 수월해졌으며 버리기 또한 그랬습니다.
수련을 하는 시간동안 (시간이 흐를수록) 내 마음과 몸에 뭔가 알 수 없는 밝은 느낌의 에너지를 느꼈으며 얼굴 또한 밝아지고 있음을 느꼈습니다.

1과정의 경험은 나를 돌아볼 수 있고, 나의 문제점이 무엇인지를 알 수 있는 뜻 깊은 시간이었습니다.
도우미님들 감사합니다!
도우미님들 덕분입니다! ♬♪

더보기 ∨

Share on FacebookTweet about this on Twitter