생생한 마음수련 후기, 매주 참가자들에게 들어보세요

#새로운마음

피곤함은 사라지고 밝아지는 것을 스스로 알게 되다

2019.03.20꾸준/ 61세. 메인센터

후기를 쓰는 오늘로부터 39년 전 나는 군대를 입대하였습니다. 참 공교롭다는 생각이 들지만
마음수련으로 변화가 시작되는 날짜와 같은 것은 나에게 되돌아 갈수 없는 중요함을 갖게 합니다.
여행 중 마음수련을 후배에게 얘기들을 때 논산 메인센터가 집중하는데 좋을 것 같아 신청을 하였습니다.

밤12시까지의 명상시간…
집에 있다면 피곤함에 뻗어 있거나 술, 친구, 각종 매체(TV, 폰)도 힘들었을텐데…
이곳에서는 하루하루 지나면서 도리어 피곤함은 사라지고 새로움과 밝아지는 것을 스스로 알게 되었습니다.
허상에서 벗어나서 좋았고 앞으로 수련하게 될 과정들에 대한 기대에 가득한 시간들에 행복을 느낍니다.
마음수련을 권해준 후배들에게 감사하고 과정마다 애써 주시는 도움님들 수습도움님께 깊은 감사드립니다.
끝까지 마음수련을 하겠다는 마음을 다져봅니다.

– 몸의 변화: 과식과 술을 이곳 식단으로 인해 자제할 수 있어서 몸이 가벼워졌습니다.
– 마음의 변화: 무엇인가를 하기 위해 초조한 마음으로 준비, 확인하던 것에서 벗어날 수 있었습니다.

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