생생한 마음수련 후기, 매주 참가자들에게 들어보세요

처음 시작할 때에 비하면 마음이 엄청 편해지긴 했다

2014.10.27익명 / 49세. 1과정. 부산 마린시티 마음수련원

여러 가지 사건 사고로 너무 힘든 마음을 빼기하러 수련원을 찾은 지 9개월 만에 1과정을 통과 아직은 인간마음이 많지만 처음 시작할 때보다 엄청 편해지고 덤으로 그 고통의 원인이 나임을 알았고 또 참으로 죽고 없어져야 할 존재가 나임도 알았다.

너무 감사하고 계속 수련하고 싶다.

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나만 옳다는 착각에서 깨어나다

2014.10.27임경숙 / 35세. 1과정. 대구 다사 마음수련원

수련을 하기 전 우울하고 답답한 느낌도 들고 왜 내가 불안한지도 몰랐는데 수련을 하고 나서 어느 정도 답답한 느낌이 풀렸습니다.

변화된 점은 마음속에 부정적인 마음이 많았는데 수련을 해보고 나니깐 내가 다 잘한다고 생각을 했는데 그게 내 착각이고 내 마음속에 갇혀 살아온 게 후회도 들고 다른 사람이 잘못됐다고 생각을 많이 했었는데 다 내 착각이고 내 말만 옳다고 생각을 했는데 이게 다 내 착각이라는 걸 깨달았습니다.

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정말 마음빼기를 하지 않았다면 어떻게 되었을까

2014.10.27박영자 / 60세. 부산 교대역 마음수련원

아무것도 모르고 마음수련을 시작하다보니 감정도 많이 올라왔고 부정적인 마음으로 수련을 하려니 너무나 힘이 들었습니다. 하지만 이런 곳이 있구나, 정말 마음빼기가 있구나, 마음빼기를 하지 않았다면 어떻게 되었을까 하는 생각도 해보았습니다.

표현도 잘하지도 못하는 저를 잘 이해해주셔서 감사드립니다. 수련을 잘할 수 있도록 도와주셔서 감사드리고 고맙습니다.

 

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만사가 다 귀찮았는데, 이제 움직이는 게 즐겁네요

2014.10.27김기영 / 30세. 2과정. 전주 인후 마음수련원

수련을 하면서 가짜마음들을 버리니 점점 기분이 좋아지고, 상쾌해졌습니다. 나는 정말 나밖에 모르고 살아와서 수련을 하면서도 나를 놓는 게 쉽지 않았습니다.

돈도 없고, 학식도 없고, 주변 인연도 없어서 버릴 게 없을 줄 알았는데 그것으로 인한 열등감이 엄청나게 자라나 있었습니다. 이제 다 버리고 가짜로 안 살고 진짜로 살고 싶습니다.

버리면 버릴수록 자유로워지고, 할 수 있는 것이 많아서 좋았고, 예전에는 만사가 다 귀찮았는데 이제는 움직이는 것이 즐거워졌습니다.

 

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마음 없음을 확인하다

2014.10.27김우영 / 34세. 2과정. 부산 마린시티 마음수련원

1과정 후 2과정 수업을 들을 때 사실 제대로 돌아보지 못해 힘들었던 것 같습니다. 그렇지만 열심히 수련하시는 다른 분들 덕분에 집중할 수 있었던 것 같습니다.

변화된 점은 쉬는 시간이나 식사시간에 문득 떠오르는 저의 상과 인연의 상들과 관련하여, 마음이 없음을 확인하였습니다.

 

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우주마음으로 살 수 있다니, 기쁘고 행복

2014.10.27최주호 / 41세. 2과정. 부산 마린시티 마음수련원

1과정을 마치며 우주마음이 뭔지 상당히 궁금했는데 이젠 알겠습니다. 그래서 너무 기쁘고 행복합니다.^^ 우주마음으로 살고 싶습니다.

진짜 버려야 할 가짜인 나를 버리게 하는 방법에 감사합니다.

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마음 없이 산다는 게 뭔지, 조금은 알 것 같아

2014.10.21오강남 / 43세. 7과정

정말 없애니 없어지는 마음들이 ‘나’라는 사실에 놀라웠다.
이 모든 마음들 때문에 힘들고 괴롭고 외롭고 했다는 사실을 안 것만도 대단한데, 또 그 마음들을 없애니 정말 거짓말처럼 사라지는 현실이 뭐라 말로 표현할 수가 없다.

혼자서 하는 힘보다 여러 선생님들이 함께 힘이 되어주며 열심히 빼니 더 없이 잘 빠지는 느낌이었다. 도움님의 말씀을 믿고 마음을 열고 열심히 빼고 수용하니 너무너무 빠르게 빠져나가는 느낌이었다.
눈물이 많던 내가 어느새 덤덤하게 변해 있었다.

마음 없이 산다는 게 어떤 것인지 아직은 잘 모르지만 쬐끔이나마 알 것 같다.

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마음이 없어진다는 게, 정말 되네요

2014.10.21김서현 / 22세. 2과정. 충남 논산시 계룡면

1과정을 마친 후 너무너무 기분 좋고 모든 만물이 하나라는 것을 알게 된 것이 감격스러웠었습니다. 그래서 2과정을 마치면 또 어떤 기분이 들까, 기대감에 수련을 시작했습니다.

처음에는 마음이 없어진다는 말이 도무지 이해되지가 않았지만 믿고 방법대로 수련을 했습니다. 저는 항상 미래를 꿈꾸고 생각하는 사람이어서 처음엔 미래에 대한 생각을 버리기가 잘 안됐습니다.

도움님께서 지금 갖고 있는 기대감, 혹은 어떤 성취, 미래에 뭘 할까 다 버리고, 자기 자신을 돌아보라고 하였습니다. 그대로 했더니 나의 상과 인연의 상이 다 가짜라는 것이 인정이 되면서 정말 잘 버려졌습니다.

2과정 수련 동안, 나의 밑바닥까지 다 드러난 것 같아서 창피하고 죄책감에 눈물이 많이 났습니다. 강의 재밌게, 이해하기 쉽게 해주신 도움님과 항상 옆에서 응원해주신 수습도움님들 너무너무 감사합니다. 이 감사하는 마음을 갖고 앞으로 남은 수련 더 열심히 하겠습니다.

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마음수련을 만나지 못했다면 앞만 보고 달리다 폭발했을 듯

2014.10.21정진숙 / 53세. 2과정. 강원도 춘천

촉박하게 본원에 와서 1과정 확인 받고 2과정에 입소했다. 과중한 일에 대한 도피가 더 컸고, 과정 이수 후 스트레스 없이 편안한 마음으로 일상에 돌아갔으면 하는 바람도 있었다.

마음 일체를 버리고 우주마음으로 돌아갔을 때는 이미 인간마음이 없기에 일체의 집착도 없이 편안함이 있었다. 자기의 상과 인연의 상을 없애버리고 자기를 버리는 과정에서 인간마음으로 살아온 시간들이 오만과 거짓을 선으로 포장해 싸두고 있음을 발견했다.

부끄러움과 미안함 잘못 살아왔다는 자책감도 많았다. 만약 마음수련을 만나지 못했다면 앞만 보고 달리다 폭발했을 것 같은 아찔함이 있다. 2과정을 마치고 나서 다시 예전으로 돌아가면 안 된다는 다시 앞뒤 분간 못하는 예전의 습으로 다시 돌아갈까 두려움이 앞서기로 하다

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모두 내려놓는다면 공황장애도 나아질 수 있겠구나

2014.10.21신동한 / 38세. 2과정. 경기도 용인

내 자신의 잘못된 행동으로 수년간 스트레스를 받았습니다. 이로 인하여 공황장애라는 질환을 얻게 되었습니다. 많이 힘들었습니다. 왜 나한테 이런 병이 왔는지?

언제쯤 괜찮아질는지… 두려움 불안함 초조함 모든 것이 끊임없이 밀려왔습니다.
이런 상황에서 마음수련이라는 곳을 우연치 않게 알게 되었고 지역수련원회에서 1과정을 3개월 정도 공부를 하였습니다. 빼기, 인간마음, 우주마음. 건강을 되찾자는 마음으로 시키는 대로 했지만 시실 썩 마음에 와 닿지 않았습니다. 본원에 가게 되면 좀 더 건강을 찾을 수 있을까? 하는 마음에 무언가를 얻을 마음에 왔습니다.

하지만 와서 보니, 무엇을 얻는다는 건 빼기, 마음을 빼야만 채워진다는… 건강도 집착하지 말고 놓아야 한다는 걸 알게 되었습니다. 많은 걸 알지는 못했지만 마음수련, 인간마음, 우주마음. 이것은 내려놓는 것부터 시작이라는 것을 메인센터에서 깨치고 갑니다. 너무 감사합니다.

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