제가 수련을 하게 된 계기는 동생이 변화하는 모습을 보고부터입니다.
어느 날 갑자기 ‘나도 수련을 해봐야겠다’라는 생각이 든 순간 바로 동생에게 연락했고 그 다음날부터 수련을 시작했습니다.
저 같은 경우는 동생에 대한 열등감이 컸습니다. 어렸을 때부터 부모님이라는 대상을 차지하기 위한 경쟁 상대였습니다. 독차지하고 싶었고 동생이 그냥 미웠습니다.
전 항상 부모님의 칭찬과 인정을 받기 위해서 살았고 동생보다 무엇이든 더 가져야 되고 동생을 이겨야 했습니다. 수련하면서 알게 된 사실이지만 이 마음을 동생에게만 쓴 것이 아니라 성장해감에 따라 세상의 모든 사람들에게 썼던 것이었습니다.
그래서 항상 남의 눈치를 살피고 남들한테 칭찬받고 인정받고 싶었고 외모든 직업이든 돈이든 모든 면에서 남들을 이겨야 했습니다. 항상 겉으로는 상대방을 위하지만 속으로는 경쟁만 했습니다. 정말 피곤하게 살았습니다. 이러한 저의 유일한 보상은 나보다 못한 남을 보면서 얻는 우월감, 자만감뿐이었습니다. 나보다 잘난 사람을 볼 때는 항상 나를 합리화시키곤 했습니다.
세상 탓, 부모 탓, 환경 탓으로 돌리곤 했죠. 수련을 하다 보니 정말 자기 잘난 맛에 살고 있었습니다. 항상 남 탓만 하고 자기가 갖고 있는 조건에 대한 감사함이라곤 찾아볼 수 없었습니다. 이제는 남을 대할 때도 너무 편하고 항상 내 자신을 돌아보며 감사한 마음으로 살아가고 있습니다. 정말 감사합니다.
청소년 시절 저는 보편·타당성에 대한 목마름이 시작되었습니다. 종이에 낙서도 해보고 이 세상에 모든 사람이 평등·평온하게 살 수 있는 방법이 무엇일까? 종교도 가져보고 수년간 다녀보았지만 보편·타당성에 대한 목마름은 계속되었습니다. 이래저래 시간이 흘러 결혼도 하고 나름 열심히 살았다는 생각을 했는데 여러 해 그와 상관없이 어려운 일들이 일어났고 삶을 돌아보는 시간이 필요함을 느꼈습니다.
2011. 6. 27 서산마음수련원에서 공부를 시작하게 되었습니다. 1. 2과정을 하며 참 많이도 울었던 기억이 납니다. 열심히 살았다고 하는 시간들이 눈물이었고, 나만을 위해 살았구나!! 욕심과 집착이 떨어져 나갔고 항시 답답했던 마음이 없음을 알게 되었습니다. 이렇게 감사함을 느낄 즈음 저에게 다시 고통이 따라 왔습니다.
남편에게 갑작스런 암이 찾아왔고 마음공부에 대한 마음이 일어나기 시작하였습니다. 그러나 남편의 한마디에 다시금 힘을 얻게 되었습니다. 하늘이 복을 내려주시어 일찍 발견이 되었다고… 당신이 2과정 통과하면 본인도 수련을 시작하겠노라고!! 어떻게 이런 일이 일어날 수 있었을까요!! 그래서 우리 가족은 현재 남편 4과정, 큰아이 8과정을 하고 있는 상태이며 작은아이는 올 여름방학부터 시작하려고 합니다.
이렇게 정리하는 시간을 같다 보니 나는 열심히 빼기 하였다고 생각했는데 너무 안일하게 공부를 한 나 자신이 다시금 후회하게 됩니다.
앞으로 더욱 분발해야겠습니다.
아직 마음공부를 몰라서 못하고, 알고도 하지 못하는 사람들을 위해 조금이나마 이들을 위해 제가 작은 힘이나마 세상에 보탬이 되는 삶을 살고자 합니다.
마음수련을 만날 수 있었던 건 나에게 가장 큰 행운이었다. 언제나 보수적이고 명령식이었던 성격, 항상 급한 성격과 바른 틀 때문에 가정이나, 직장에서는 무서운 사람으로 인식되어 왔다.
마음수련을 하고부터 이러한 성격에 변화를 가져왔다. 가정에서는 다정다감한 남편 아빠가 되어갔고, 직장에서는 상대방을 배려할 줄 아는 사람이 되어가고 있었다. 주위에서도 많이 변했다는 말을 자주 해준다.
내 마음에 더하기만 하고 살았던 내 인생에 빼기라는 공부를 알게 해준 마음수련!
주변 사람들에게 적극적인 소개를 통해 스트레스 없는 생활, 변화된 삶을 살아갈 수 있도록 해야겠다. 마음수련을 알게 해준 지인에게 감사드리고, 마음수련 공부방법에 진심으로 감사드리고 싶다. 마음수련 파이팅!
너무나 많은 걸 깨닫게 하고, 알게 하고, 너무나 감사합니다.무한한 긍정의 힘과 수용의 힘을 길러줌에 감사합니다.
모든 조건을 감사하게 되었습니다. 세상이 아름답게 보입니다.
모든 세상 사람들이 하나 되어 살 수 있도록 항상 닦아 빛이 되는 길 위에 있겠습니다. 감사합니다.
우울증 때문에 힘들어하던 때 남편이 책자를 받아와 가보라고 하더군요. 별 의심 없이 기대 없이 주변 수련원 이름을 찾아 전화해보고 갔더니 마음 빼는 곳이라며…
뭔가 내게는 돌파구가 될 수도 있겠다 해서 등록하고 시작해 보았습니다. 1, 2 과정 동안은 낯도 많이 가리는 성격이라 사람들과 친해지지도 못하고 하라는 대로만 했는데 맘이 빠지면서 예전의 나로 명랑하고 신나는 하루하루가 되더군요.
지금은 우울증을 벗어나서 즐거운 삶을 살고 있어요.
완성이 되어야 참 진리의 삶을 살 수 있겠지만요. 늘 감사하고 또 감사합니다.
저는 마음수련을 처음으로 만난 때가 2012년 여름. 한창 치열하게 남편과 싸워서 이혼을 결심한 때였던 것 같습니다.
이혼 서류를 가정법원에 내고, 자식을 고모에게 맡겨놓고 본원을 들어 왔을 때가 생각이 나네요. 남편이 너무 밉고 죽이고 싶은 원망감과 분노로 가득 차 있던 나. 1과정을 하고 2과정 때는 굉장히 힘들었던 것 같아요. 3주 정도를 했는데 마음으로 깨닫지를 못해 분노와 원망이 가득했었습니다.
2과정을 확인 후에 내 속에 가득 차 있던 우울, 좌절, 원망, 분노가 모두 사라지고 하나가 됨을 깨쳤을 때 얼마나 감사의 눈물을 많이 흘렸는지 모릅니다. 지역수련원으로 돌아갔을 때도 마음이 올라올 때면 본원으로 와서 집중수련을 할 수 있었습니다.
불안·초조한 마음이 없어지고 가정의 평화와 안정이 되니 우리 가족은 예전보다 행복해졌습니다. 이 행복감에 사로잡혀 마음수련을 진정으로 빼기하고 있지는 않다는 생각에 반성이 됩니다. 이런 진정한 마음을 없어야 진정으로 행복할 수 있다는 생각이 듭니다.
세상에 있는 모든 존재들이 소중하다는 것을 1과정 수련을 통해 마음으로 느꼈습니다.
감사합니다. 전부 다 감사합니다.
정말 감사합니다.
사춘기가 시작된 아들의 마음을 이해하고 싶어서 남편의 권유로 시작했습니다.
아들의 마음을 이해하고자 시작했지만, 1과정을 끝낸 후에 내 안에 우주 있음을 알고 진심으로 놀라고 기뻤습니다. 여러 삶의 원인으로 여러 종교를, 이단이라고 규정된 곳까지 관심을 갖고 찾아본 경험이 있어서 혹시나 이 기쁨이 또 허구이면 어떡하지 걱정이 되면서도 방법대로 수련을 하니 변화되고 있는 나 자신을 놀랍게 생각하지 않을 수 없었습니다.
마음수련을 하기 전에는 스스로 자신에 대해서 괜찮은 인생을 가지고 있고, 열심히 삶을 선하게 살아왔다고 생각했지만, 진리가 내 안에 드러나기 시작한 후로는 자기밖에 모르며 정말 이기적으로 살아왔음을 깨닫고 진심으로 참회할 수밖에 없었습니다. 진심으로 수련하겠습니다.
마음수련을 처음으로 알게 된 건 재작년 여름쯤이었던 것 같다.
여러 가지로 마음이 힘들어 심리 상담을 받고 있는 가운데 마음수련 책자를 보게 되었다.
마음빼기라는 용어도 생소할 뿐더러 마음빼기가 진짜로 될까 하는 의심으로 책자를 대충 훑어보고는 구석에 그냥 던져버렸다. 그렇게 7개월이라는 시간이 흐르고 심리 상담에서 별다른 효과를 거두지 못하게 되자, 전에 봤던 책자가 불현듯 생각이 났다. 용기를 내어 가까운 마음수련원에 찾아가 상담을 받아 보았다.
처음에는 마음으로 눈에 보이는 결과물에만 집착했지만, 왠지 여기가 아니면 안 될 것 같다는 막연한 생각에 수련을 계속하게 되었다.
아들을 그 누구보다도 잘 키워보고 싶다는 욕심 때문에 생긴 힘들었던 마음이 마음빼기를 통해서 점차 없어지게 되고, 더 나아가 앞으로 삶을 어떻게 살아가야 하는지 알게 되었다.
감사합니다.
정년퇴직 후 이제는 제대로 살겠다는 마음으로 마음수련을 하게 되었다.
10여 년 전에 3과정을 마쳐 저는 가벼운 마음으로 수련을 시작하였습니다. 그러나 수련은 쉽지는 않았습니다, 과거에는 1~2주 제한된 기간을 정하여 오다보니 절실하게 수련하였으나 시간의 여유가 있어서인지 절실함이 묻어나지 않았습니다.
대신에 좋은 점도 있었습니다. 특정 목적이 아닌 이유를 가지고 수련하다 보니 세상적으로 오히려 많은 것을 (나의 잘못) 거짓됨은 더욱 많이 알게 되었습니다. 앞으로는 나만의 삶에서 벗어나 가까이는 아내, 가족 나아가서는 주위 분들에게 도움이 될 수 있도록 하겠습니다. 그러기 위해서는 마음수련을 계속해야 겠지요